作り方

作り方

• ①　かぼちゃをラップで包み、レンジで加熱します。（500wで2分くらい）
• ②　かぼちゃの上部2㎝位を切り落とし、器にします。
• ③　種とワタをスプーンで取り除きます。
• ④　スプーンで果肉を削りだし、かぼちゃの器の完成です。
• ⑤　果肉（40-50g目安）をボウルに入れ、レンジで1分（500w）ほど加熱します。
• ⑥　⑤に生クリーム、砂糖、卵黄を加え混ぜ合わせます。
• ⑦　⑥をハンドブレンダ―で、かぼちゃの塊がなくなるまで撹拌します。
• ⑧　かぼちゃの器の８分目くらいまで、⑦を注ぎ入れます。
• ⑨　150w～200wのレンジで2分を加熱します。これを様子を見ながら4回ほど繰り返します。
• ⑩　加熱後、5分ほどレンジの中で蒸らします。
• ⑪　冷えたら出来上がり♪